こんにちは！
SHOP MORE スタッフのみーたんです。
今日も日中スコールが降りました。とても蒸し暑いです💦
「体がだるい・疲れやすい・食欲がない」なんてことはありませんか？
1年で最も体力を消費するこの時期。夏バテしないように活力をつけていかないといけません！
滋養強壮には鰻が有名ですね。他には、にんにく、長芋、にら、卵、納豆があります。
しっかり食べて体力をつけましょう。
耳つぼにも活力ポイントがあります！
耳の真ん中あたりのフェイスラインに位置します。
指でぐりぐり押すと気持ちいいですよ😊
痛くない程度にしてくださいね。
美アップシールを貼ると効果が持続します♪
