今日は特にお悩みの多い耳つぼの位置をご紹介したいと思います。
中国式耳つぼは、ツボを押して痛いところが血流の滞っている場所なので分かりやすいです。
普段あまり耳をさわることがないかと思いますが、
簡単ですので是非試してみてください♪
上図は大まかな各部位のツボの位置です。
人によって多少のズレはあります。
改善したい場所の耳つぼを人差し指と親指でつまんでみて、
ビリっと痛みがくるところが患部のツボです。
(痛いところが日によって違うように、患部のツボの場所も日によって変わります)
そのまま、いた気持ちいい程度に指でぐりぐりとマッサージしてみてください。
2～3分だけでもスッキリすると思います。
マッサージ効果を持続させたい場合には、耳つぼシールがオススメ！
美アップシールは微弱電流法による刺激で、つけている間はずっと効果が持続します。痛みがないのもポイントです。
ジュエリー付きタイプとジュエリーなしタイプがあります。
押して痛みを感じる所と神門に貼ってください。
神門は痛みを和らげ、精神を落ち着ける万能のツボです。
