活力ポイント

こんにちは!

SHOP MORE スタッフのみーたんです。

今日も日中スコールが降りました。とても蒸し暑いです💦

「体がだるい・疲れやすい・食欲がない」なんてことはありませんか?

1年で最も体力を消費するこの時期。夏バテしないように活力をつけていかないといけません!

滋養強壮には鰻が有名ですね。他には、にんにく、長芋、にら、卵、納豆があります。

しっかり食べて体力をつけましょう。

 

耳つぼにも活力ポイントがあります!

耳の真ん中あたりのフェイスラインに位置します。

指でぐりぐり押すと気持ちいいですよ😊

痛くない程度にしてくださいね。

美アップシールを貼ると効果が持続します♪